A Defesa Pessoal Feminina é um sistema técnico-pedagógico orientado para: Prevenção Dissuasão Sobrevivência Fuga segura Gestão emocional sob stress Princípios Fundamentais: A prevenção é a primeira defesa A fuga é sempre prioritária Técnica simples > técnica complexa Proporcionalidade e enquadramento legal Segurança física e psicológica da praticante
Nivel:
Todos
grappling
kickboxing
judo
japanese-ju-jitsu
defensa-personal
Tatami
Duchas
Vestuarios
Clases infantiles
Clases para adultos
Clases femeninas
Competición
Horario semanal
| Dia | Horario | Disponibilidad |
|---|---|---|
| Lunes | — | No especificado |
| Martes | — | No especificado |
| Miércoles | — | No especificado |
| Jueves | — | No especificado |
| Viernes | 19:00-20:00 | Disponible |
| Sábado | — | No especificado |
| Domingo | — | No especificado |